Toprak 6. gününde

Canım arkadaşım İrem'in bücürük oğlu Toprak'ın bugün 6. günü... Alper duymasın ben İrem'e benzettim. İremcim kusura bakma biliyorsun biz türk insanları benzetmeden rahat etmeyiz :) Pek güzelsin maşallah Toprak'cım, çenene ve burnuna bayıldım bu arada... En alttakinde gülümsemiş mi ne :)

İrem artık anne!

Canım, kıymetlim İremcim bekledi, sabretti bugün doğum yaptı. Normal doğumla rahatça olmuş. Çok sevindim. Hep dua etmiştim kolaycacık olsun diye. Çok şükür. Toprak da İrem de çok iyi maşallah. Toprakcım minicik, dünya güzeli bir bebek. Kısmeti de güzel olsun. Ailecek İrem-Alper ve Toprak'a çok güzel bir gelecek diliyorum. Çok şeker bir aile oldular...

Sen neymişsin be...

Bir dönem bacaklarımda tuhaf bir uyuşma hissetmiştim. Uyuşma da denmez de karıncalanma gibi bi şey. Özellikle gece yattıktan sonra başlar, uyutmazdı beni bi türlü. Hissetmemek için boyna hareket etirirdim. Kalkar soğuk suyun altına tutardım sonra da yatarken duvara kaldırırdım. Kaç kere bacaklar duvara yaslanmış uyuyakaldığımı bilirim. Sonunda annemin de ısrarıyla bir ortopediste gittik. Belli mi olur, belki kireçlenmedir, romatizmadır... Film çekildi, bi şey yok. Rahatladık rahatlamasına bendeki bu  huzursuzluk neydi o halde? Doktorla sohbet ettikten sonra hayatımda ilk kez duyduğum bir rahatsızlığın teşhisini koydu: Huzursuz Bacak Sendromu. Komik di mi? Hı? yani ne? dedim doktora...  Şuymuş!

Doktorum bana magnezyum ve B6-12 vitaminlerini verdi. Nasıl bir şeyse bıçak gibi kesildi bunlardan sonra. Nasıl rahatladım anlatamam... Artık gece kolayca uykuya dalmak vardı.

O günlerden aklımda kalmış magnezyumun ne kadar gerekli bir mineral olduğu ve vücudumuz için ne kadar mucizevi faydalarının dokunduğu. İnanın bana okuduktan sonra eksik magnezyumla yaşamak istemeyeceksiniz.

İşte Magnezyum:


Mide-bağırsak bölgesinde, idrar yollarında, baldırlarda kramplar, kalp ritminde bozukluklar, boyunda ve omuzlarda kasılmalar veya sinirlilik, ellerde uyuşukluk ve karıncalanma, migren, dikkat azlığı, gürültüye karşı hassasiyet magnezyum eksikliğinin işaretleridir.

Hayati önem taşıyan 11 mineralden birisi olan ve doğal sağlık kaynağı olarak nitelendirilen magnezyum, başta stres olmak üzere çok sayıda hastalığa iyi gelir. Özellikle migrene karşı iyidir ve kalbi korur. Astım ve alerjik nezleyi hafifletir. Ayrıca cildi düzgünleştirir, saçı güzelleştirir, tırnakları kuvvetlendirir. Magnezyumun fazlasının zararı yoktur, çünkü fazlası sorun yaratmadan vücuttan atılır, vücut için gerekli olan magnezyumu almak için kakao, ıspanak, yağlı peynir, dil balığı ve muz gibi gıdalara ağırlık verilmelidir.

Annenin kulağına küpe olan...

...bir sözünü, paylaşıp yarışmaya katılmaya ne dersin?

TIKLA ANNE SÖZÜ

Hangimizin annesiden gelen bomba bi söz yoktur ki? O anda belki gereksiz buluruz ama sonra, biraz daha olgunlaştığımızda anlarız nedenini... Paylaş sen de... oylamaya katılsın, annen sayesinde bir hediye kazan. Hatta istersen sen de ona hediye et. Şimdiden tüm annelerin gününü kutlarım. Hepiniz cansınız...

Cevap veriyorum....

Yaz Aşkı'ndan bana bi mim sorusu geldi. "Blog yazmak nerden geldi aklına" diye... İlk blog yazımda bunu öyle güzel detaylandırıp anlatmışım ki bi daha yazmama gerek kaldı. Bu tavrımdan da anlayacağınız gibi ben biraz üşengecim. Bakın yazılmışı var şeklinde :))
Herkes bir sürü arkadaş edindi kendine, ben sadece yazıp kenara çekilenlerden oldum. üç beş yorum yazdığım eşim dostum var... Benim için günlük gibi kaldı. Kendin pişir kendin ye. ama ihtiyacım olan bu demek ki... şimdi geriye dönüp okuduğumda hoşuma gidiyor. Ablakuşum ve siboşum sağolsun, sayelerinde benim de bloğum oldu...